På SANZIQ Studios tror vi att välmående är mer än bara träning — det är en känsla, ett mindset och en plats där du kan känna dig stark och balanserad.

Reformer Pilates står i centrum för allt vi gör. Det är kraftfullt, effektivt och kan anpassas till alla kroppar och nivåer. Oavsett om du är nybörjare eller van utövare är våra klasser utformade för att möta dig där du är och hjälpa dig växa — både fysiskt och mentalt.

Vi fokuserar på medveten rörelse, kvalitet framför kvantitet och att skapa en lugn, inbjudande miljö. En plats där du kan stiga undan vardagens brus, sakta ner och fullt ut fokusera på dig själv.

Här rör du dig med intention, återhämtar dig och får ny energi i en inspirerande miljö.

Inkluderande
På SANZIQ Studios är alla välkomna.
Alla kroppar, alla nivåer, alla resor — vår studio är skapad för att du ska känna dig sedd, trygg och stöttad från det ögonblick du kliver in.

Gemenskap
Vi tror på att växa tillsammans.
SANZIQ är en plats där vi lyfter varandra, delar energi och utvecklas tillsammans — både på och utanför reformern.

För att skapa en trygg och inspirerande miljö för alla, förbehåller vi oss rätten att avvisa eller ta bort personer som utsätter andra för diskriminering, trakasserier eller nedsättande beteende.

Välmående
Välmående är mer än bara träning.
Vi fokuserar på balans genom medveten rörelse, näringsrik mat och stunder av paus i vardagen — från studion till caféet.

Energi & balans
Stark men jordad.
En plats där du kan sakta ner, återhämta dig och samtidigt känna dig energifylld — och lämna med ny energi och balans.

SANZIQ Studios föddes ur kärleken till Reformer Pilates och visionen om en plats där träning, återhämtning och social energi kan samexistera i en trivsam miljö.

När jag bodde i Los Angeles 2024 och provade Reformer Pilates blev det tydligt hur träningen kan bli både mer motiverande och inspirerande när den sker i en social och energifylld miljö. Välmående handlar om mer än bara träning – det handlar om att känna sig stärkt, sedd och inspirerad.

Där och då sa jag till mig själv: om ingen Reformer studio finns i Umeå ett år från nu – då får jag väl ta tag i det själv.

Ett år senare - fortfarande ingen studio i Umeå, så visionen började ta form. Kvällar och helger ägnades åt planering och design av ett koncept där varje detalj – färger, material och belysning – inbjuder till att varva ner, fokusera på sig själv och känna sig stärkt.

Målet var enkelt: en plats där alla kan känna sig välkomna och inspirerade. En studio för Reformer Pilates, med virtuella klasser som breddar träningen, hälsosamma och goda alternativ i caféet samt återhämtning och välmående med bland annat Lymphatic Body Roller och Red Light Therapy.

Bygget startade i oktober 2025, och öppningen är planerad till första kvartalet 2026. SANZIQ Studios tar nu form – ett hem för rörelse, social energi och genomtänkta upplevelser.

Här kan du ta en paus från vardagen, fylla på med energi och lämna studion lugn, stärkt och inspirerad – varje gång.

Vi ser fram emot att träffa dig i studion!

Med värme, Alice
Grundare av SANZIQ Studios